どうも マットレスは高反発、枕は低反発でいつも寝てます。 ゆゆです。 「目的を持って読書をする」 やった方がいいとわかっていてもなかなか面倒になってただ読むだけになっています。 ただ、読むことの継続が最優先事項のため、目的を設定しないと読めない…
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